المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شمس الداخليه هذا جدول ريجيم ولا موت بطيء :d يقال ريجيم
سلطنة عمان أمانه يجب ان نعي هذا الشئ ونضعه نصب أعيننا
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملك الوسامه يقال ريجيم هذا اكل بدون وعي أخي الكريم الريجيم نظام حياه وهذا النظام أعلاه له آثار سلبيه جداً جداً على المدى البعيد للجسم
. . .. "ويبقى الابتعاد عن صغار العقول ترفُّعًا وليس تكبُّرًا." قناعة شمس
قوانين المنتدى