اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مرتاح ويتصنع قلبي الراحة مشاهدة المشاركة
شده وتزول ان شاء الله
لابد من عملية الاستشفاء
والعودة للتمارين بالتدرج شيئا فشيئا
اذا اصابة جديدة عليك بكمادات الثلج
ان شاء الله نحن قدها ولها .. يعطيك العافيه شكرا