السؤال ... تعمل رياضه من اجل ماذا ؟؟
اذا كانت الاجابه من اجل صحتي ونشاطي البدني فستكون الدافعيه اعتياديه وستصاب بلملل فعلا
اما اذا كان من اجل مرض مزمن لاسمح الله مثل السكر وماشابه ف بلاشك سيكون الدافع اكبر
وسوف تمارس الرياضه بدون كلل او ملل .
من ناحيتي ولله الحمد لال احتاج الى رياضه ,, فقط المشي من فتره الى فتره ^^
شكرا لطرحك .