كوتش ...بخصوص اللي يعاني من بروز الكرش ( المرأة)
وكانت تستخدم مشد وصابها ترهل بمنطقة البطن ؟
هل توجد رياضة معينة للتخلص من الكرش؟
![]()
كوتش ...بخصوص اللي يعاني من بروز الكرش ( المرأة)
وكانت تستخدم مشد وصابها ترهل بمنطقة البطن ؟
هل توجد رياضة معينة للتخلص من الكرش؟
![]()
قال تعالى :{ وَلَقَدْ نَعْلَمُ أَنَّكَ يَضِيقُ صَدْرُكَ بِمَا يَقُولُونَ(97) فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ وَكُن مِّنَ السَّاجِدِينَ(98) وَاعْبُدْ رَبَّكَ حَتَّى يَأْتِيَكَ الْيَقِينُ(99) } صدق الله العظيم