اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فِدَىْ قَابُوسٌ المُعَظّمْ مشاهدة المشاركة
السلام عليكم استاذ
اسمحلي ع المداخله

يعني ننتظر يصيبنا السكر والضغط وامراض القلب لاجل نمارس الرياضه ويكون دافع لممارستها؟
معروف علميا وطبيا ممارسة الرياضه بانتظام تقي من الكثير من الامراض المزمنه لذلك الاطباء وضعوها في قائمة اولوياتنا اليوميه ( على الاقل نص ساعه يوميا)
ولو كانت الرياضه ليست بتلك الاهمية لوضعت اختياريه وولايتم ذكرها ف الاستشارات الطبيه والعلاجات !!
هذا لايعني انني غير مصاب بامراض مزمنه لذا لا احتاج للرياضه!

الدافع هنا هو الوقايه من الامراض، بناء جسم قوي، وتنشيط العقل والذهن وتعديل للنفسيه كذلك

تحياتي لك

اهلا بالغالي ^^

اشكرك على مداخلتك الطيبه وبالفعل كل ماتفضلت به صحيح ...

بدايتاً سوف اوضح لك امراً ( اجابتي كانت عن مدى دافعية الانسان للرياضه ومتى يحس بالملل ) وليس عن الرياضه بشكل عام

انا هنا لم اقلل من قيمة الرياضه في حياة الفرد ولذلك اجبت عليها من منضوري الشخصي الذي يختلف كل منا على حسب ماهية العمل اللتي يقوم به .

على سبيل المثال عندما ذكرت باني لاحتاج الى رياضه الا في فترات فهذا يعني ان عملي الاساسي يتطلب الحركه ربما يكون شاق احيانا ^^

وذالك ربما يغنيني العمل عن اداء اي رياضه بعد ذالك العمل الشاق .. ف الصحه تكمن في الحركه والجد والاجتهاد وهذا ماكنت اود ان اصبو اليه..

عزيزي الغالي .. اجابتي كانت مقصوره على امر معين ولم اذكر البته ماتفضلت به من اهميه الرياضه بشكل عام .

سرني وجودك ونقاشك الراقي .. وتسرني عودتك على اية حال .

بوركت .