الرياضة لها فوائد كثيرة
صحة ، تشغل العقل ، تشيل التوتر وغيرها
والرياضة لازم الجميع يمارسها
الرياضة مش لخسارة الوزن ، فيه ناس ضعاف بس ما عندهم لياقة ومن اقل حركة يتعبو
الواحد ولو نصف ساعه ف اليوم يمشي ولو لحالة
مش شرط يكون احد معك ، انت رايح تسوي رياضة ولا تتمشي
لانه الرياضة مع جماعه ما تفيد ، تقلب كلها سوالف